Если возитесь в скачанных исходниках и появилась потребность внести исправления, то не нужно качать заново качать код из своего форка.

Можно просто переименовать origin в upstream, добавить форк в качестве origin и подтянуть информацию из форка.

git remote rename origin upstream
git remote add origin git@FORK
git fetch origin